簡単レシピ

無性に食べたくなるトマトソースのパスタ
ゴロゴロチキンで
大満足なパスタです

トマトソースは作りやすい分量です☆
パスタだけでなく、カチャトーラとしてそのまま食べたり
トマトソースのグラタン ...

そのまま食べるには風味が強すぎたり
固いところがあるセロリの葉っぱが
美味しく食べれるガパオライスです(#^^#)

セロリの葉っぱは茎よりも栄養豊富なので
捨てずに美味しく食べてください☆

シンプルな
野菜たっぷりのコンソメスープです

入れる具材は何でもいいです。

多めに作っておくと
あっためるだけで簡単に野菜もたっぷりとれます。
献立が
洋でも和でもOK ...

レンコンのこんな食べ方♪
しゃっきしゃきで
ごはんがもりもり進む味
おつまみにも◎
野菜のみでも大満足できます

にんにくの芽　　　　　　150ｇ
れんこん　　　　　　　 ...

暑くなってくると
さっぱりした味付のものが食べたくなる。

味玉も夏使用のさっぱり味に(#^^#)

冷蔵庫に味玉が入ってると
それだけでなんか安心 笑 

朝ごはんのおか ...

レタスって火を通すと
大盛でもペロッと食べれます。

火を通してもシャキシャキなので
あったかいレタス大好きです♡

スープはたくさんの野菜を無理なく食べれて
野菜から溶け出した栄養も一緒に ...

お肉にお野菜に具だくさんなカレースープです☆
具だくさんスープがあればいい。
頑張らなくても◎な食卓シリーズです(#^^#)

しめじ　　　　　　　100ｇ
キャベツ　　　　　　100ｇ ...

切ってチンして混ぜるだけ♡

柔らかくて辛み成分の少ない新玉ねぎは

ドレッシングにぴったりです☆

サラダはもちろん、お肉にかけても美味しいです(#^^#)

子供も食べやすいように優しい味に ...

危険なやつです

ダメなやつです

でも美味しいんだものΣ（・□・；）

先日の〆飯やっぱり食べたい〆ごはん　みょうがとベーコン、クリチのおにぎり

以来みょうがを入れたおにぎりにドはまり中です ...